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女士们,在健身房花费时间不是唯一可以使身体运动的方法,在跑步机上跑步数小时也不是燃烧卡路里的唯一方法。该卡路里消耗计算器将考虑您的身高和体重,估算您在一定时间内以不同强度水平进行一系列活动可以燃烧的卡路里数量。任何成功的运动计划及其可带来的健康益处的关键是找到您喜欢的活动并将其作为您生活的一部分。
注意:如果您对饮食或运动习惯有任何疑问或疑虑,包括燃烧的卡路里,请咨询医生。
女装's Fitness
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